Schwierig da die meisten stärkeren Karten PCIe Gen4 besitzten und dein B450 Board sowie der 3700X nicht wirst du bei zb einer RTX 4060ti mächtig Einschränkungen haben da die zb nur mit 6 Lanes PCIe Gen4 angebunden ist (nur als beispiel) heißt du brauchst zwingend die vollen 16 Lanes.
Von daher achte da drauf, . Empfehlen würde Ich alles ab RTX 3070 aufwärts (AMD Äquivalent wäre dann RX 6700/7700 aufwärts)
Ob AMD oder NVIDIA hängt von dir ab ob due zb RTX DLSS etc brauchst. Ich persönlich bin ehrlich gesagt NVIDIA "Fanboy"
ich bin da auch offen für ne neue CPU, neues Mainboard & ne neue Grafikkarte, wenn ihr mir da gerne eine Auflistung stellt, schaue ich mir das gerne an, mir wäre ne 4060 schon wichtig, da ich wie gesagt mit meiner 2060 nicht mehr all zu glücklich bin.